(健康生活的小常識(shí))1、常吃夜宵，會(huì)得胃癌，因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?2、一個(gè)星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對(duì)身體不好。?3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。?4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。?5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。?6、喝豆?jié){時(shí)
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(秋季健康生活常識(shí))1、男人秋季養(yǎng)生小常識(shí)1.1、鮮棗對(duì)付高壓工作男性由于在工作、家庭以及社會(huì)中長(zhǎng)期扮演承擔(dān)者的角色,因此長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),更需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常精神緊張的人,每天可吃3至5枚鮮棗,以補(bǔ)充維生素C,應(yīng)付工作。1.2、番茄保護(hù)前列腺番茄紅素可清除前
(關(guān)于健康生活的小常識(shí))1、 怎樣養(yǎng)成合理營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣？⑴食物要多樣。⑵食鹽要限量。⑶饑飽要適量。⑷甜食要少吃。⑸油脂要適量。⑹飲酒要節(jié)制。⑺粗細(xì)要搭配。⑻三餐要合理。2、 如何掌握鍛煉時(shí)的運(yùn)動(dòng)量？在運(yùn)動(dòng)時(shí)無(wú)心慌及明顯氣急感覺(jué)，微微出汗即可。3、 睡眠時(shí)
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(關(guān)于健康生活的小常識(shí))生活健康常識(shí) 1、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好 3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對(duì)了.
(男女健康生活小常識(shí))青春期的衛(wèi)生保健 （一）適當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng) 青春期是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，是身體健康的定型階段。正在生長(zhǎng)發(fā)育中的青少年，應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。 （二）女性要注意經(jīng)期衛(wèi)生 女性進(jìn)入青春期以后，每月一次的子宮出血現(xiàn)象，
(男女健康生活小常識(shí))1.清水加白醋為花朵延壽 炎炎夏日，漂亮芬芳的鮮花買回家后容易枯萎，這時(shí)可以在清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部在修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！ 2. 出家中無(wú)人時(shí)，給花草澆水的小竅門 先往塑料袋里放進(jìn)水之后，封好口使之不漏水。然后在很薄
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(健康生活的小常識(shí))今天小編在這里教大家如何在日常生活中讓自己一直處于健康的生活狀態(tài)中，大家只要牢記這些生活中的小常識(shí)，就可以遠(yuǎn)離病害了金銀花有疏散風(fēng)熱功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑；吃過(guò)于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝；蠶豆富含蛋白
(夫妻健康生活常識(shí))尊重彼此，不胡亂猜測(cè)，有事多溝通，互相寬容，互相體諒，多關(guān)心彼此，多諒解彼此，在某些事情的處理上，多詢問(wèn)對(duì)方的意見(jiàn)，在某些事情的決斷上，不要擅自做主，如果發(fā)生分歧，多尊重對(duì)方，即使不贊同，也不能一意孤行，多思考，多詢問(wèn)。我結(jié)婚有一年多了，現(xiàn)
(健康生活的小常識(shí))??電腦開(kāi)機(jī)的那段時(shí)間所釋放出來(lái)的輻射值是最高的，所以按完開(kāi)機(jī)鍵，請(qǐng)站起來(lái)走開(kāi)，避免接受輻射。而在使用電腦的時(shí)候，如果能夠保持與屏幕的距離在四十公分以上，電腦對(duì)人體的輻射就會(huì)降低很多。座便器很方便，而且比起蹲坑不知道要省力舒適多少?？蓪?shí)際上
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