新聞資訊>關(guān)于 飲食 的相關(guān)資訊
(健康飲食生活小常識)應(yīng)該注意相克的食物（1）雞蛋和豆?jié){不能同食豆?jié){含有酪蛋白，能抑制人體對雞蛋清中蛋白質(zhì)的吸收。（2）牛奶不能與果汁同食牛奶中的蛋白質(zhì)80％以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導(dǎo)致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳制品后建議不要馬上食
2022-05-04
451
(健康美食生活常識)這個問題提的非常好，就是有點太寬泛了，不知應(yīng)該從那個方面下手回答了。為什么這樣說呢？因為好多電視臺，都有關(guān)于養(yǎng)生的節(jié)目，講什么的都有，而且細(xì)化到一個人，每天的油鹽醬醋是幾克幾兩，牛羊豬肉不能超過幾兩，雞鴨魚肉蝦蟹不能超過幾兩，蔬菜瓜果也不能
2022-05-03
468
(關(guān)于飲食健康的生活小常識)1每天起床后喝一杯水能清洗腸胃。2每天養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，每天至少也有一升以上吧。3避免暴飲暴食，晚上九點之后也最好不要吃零食。4多吃些纖維食物5吃方便面的時候，先用溫水來洗凈方便面，攪拌后倒掉有蠟涂層的水，重復(fù)后在用另一壺水煮面，因為方便面有
(健康飲食生活小常識)很多上班族有著這樣的早晨：被鬧鐘叫醒后，掙扎了一二十分鐘，才揉著疲憊、瞌睡的眼從床上爬起來，因為分秒必爭，不吃早飯就沖出家門;或者打開空無一物的冰箱又關(guān)上，擠進了上班人群，在汽車尾氣和灰塵中啃咬著路邊剛買的油條、蛋餅…… 營養(yǎng)學(xué)家提醒，早餐
(關(guān)于飲食健康的生活小常識)1、常吃宵夜對胃產(chǎn)生不好的影響，因為胃一整天都得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好。3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。4、人們常認(rèn)為飯后吃水果好，其實這是一個錯誤的觀念，在飯前吃水果是好的。5、早上吃水果是金，中午吃水果是
(健康飲食生活小常識)小學(xué)生正處于身體發(fā)育的重要時期，為了保證身體健康，應(yīng)該注意科學(xué)飲食，第一，食物要（合理）化，不（偏食），不（厭食），第二，進食要（適中）不要吃的不夠，也不要吃的過多。寫幾條飲食衛(wèi)生的常識不要空腹喝牛奶，飯前便后要洗手。一、合理膳食，保證必要
