長斑的確是一件非常麻煩的問題，我以前臉上的斑也是非常多的，剛開始也使用過一些方法但是都沒有把臉上的斑去掉的，后來還是在網(wǎng)上買了礙碧麗世去斑產(chǎn)品很多朋友都說這個(gè)不錯(cuò)，用了幾個(gè)月沒有想到還真的把斑都去掉了，推薦給你試試吧，希望對你能有幫助。

如何有效祛斑方法

☆杞子檸檬汁：

材料：檸檬1~2個(gè)，枸杞子20粒左右，冰糖適量

功效：檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。但是由于酸性過強(qiáng)，為避免傷胃所以加枸杞子、冰糖中和。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素，維生素 a、維生素b1、維生素b2、維生素c、鈣、鐵等，養(yǎng)肝明目。而肝臟作為人體的解毒器官，對褪斑消斑有效。

做法：將檸檬、枸杞子榨汁，加冰糖適量飲用。

☆美膚果姜汁

材料：胡蘿卜2--3個(gè)、蘋果1個(gè)，姜1段，約半寸

功效：可以治療感冒和嘔吐，使皮膚變得更光滑細(xì)膩，更是一道讓人恢復(fù)活力的飲品。

做法：胡蘿卜切去頭尾，切成2—3寸長條狀，蘋果切成數(shù)塊，姜切薄片，再將所有材料放入榨汁機(jī)里。

☆落紅蜜

材料：蘋果1個(gè)、山查50克，西紅柿1個(gè)，蜂蜜一湯匙

功效：此道飲品取紅色蔬果制作，有補(bǔ)血去燥，祛斑減脂的作用，還能松弛身心、幫助睡眠呢。西紅柿中含豐富的維生素c，被譽(yù)為“維生素c的倉庫”?？梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

做法：將蘋果、西紅柿切塊，山查洗凈去核，最后一起放入榨汁機(jī)中。加蜂蜜一湯匙調(diào)味。

☆胡蘿卜汁

材料：新鮮胡蘿卜

功效：每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

做法：胡蘿卜切去頭尾，切成2—3寸長條狀，放入榨汁機(jī)中榨汁。

怎么去臉上的祛斑

以下是最好的預(yù)防治療色斑的方法：
??? 1.將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
??? 2.將檸檬攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
??? 3.每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止色斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
??? 4.洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
??? 5.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
??? 6.用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
7.將維生素E藥片碾成粉狀，再用溫水調(diào)成糊狀，每日涂抹在臉上褐色斑處，對色斑的治療也有很好的效果。詳情了解更多登錄 查看！
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??? 最好治療色斑的方法是內(nèi)外結(jié)合，分斑分治。色斑產(chǎn)生的原因是內(nèi)外兼影響造成的，所以一定要注意，選擇天然無刺激不傷害皮又有治療功效的產(chǎn)品，切勿盲目的進(jìn)行祛斑。